現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【Homelike】西雅工業風三層書架是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【Homelike】西雅工業風三層書架，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【Homelike】西雅工業風三層書架的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
尺寸
- 寬60cm-89cm
風格
- 工業風格
產地
- 台灣
組裝方式
- 專人配送安裝
材質
- 木質
- 鋼
商品規格
- 尺寸：寬 80 x 深 34 x 高104公分
材質：高級木心板、高碳鋼管
顏色：灰橡木
產地：台灣
誤差值：因人工丈量，尺寸±5%內為正常範圍
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你一定聽過某位老師或者某個長輩說，人一天最多只能吸收兩個（一個半）雞蛋的營養。 因此在初初聽聞這番箴言以後，我們會下意識地去控制一天之中攝入雞蛋，甚至控制攝入蛋白質的量。 ... 但我們首先要明確的一點是，蛋白質於人體而言擁有十分重要的意義。 是人體細胞、組織和器官的重要構成部分； 維持人體內酸鹼平衡、維持血液滲透壓等等。 ... 我們健身的目的最終都是為了收穫一個更美好的自己，而不是為了健身，刻意強迫身體去進行無法適應的調整，從而破壞自己的身體。 運動增強體質的原理在於，適量破壞後的積極恢復。 我們平常所說的鍛鍊、運動與訓練，就是對適量破壞的實踐。 恢復的具象化表現，即為運動過後及時的休息與補充體能。 適量運動+足夠的休息才是於身體而言更好的體質增強。 那麼蛋白質的補充建議，（普通人）在每天每kg體重0.8g-1g蛋白質為宜。 而對於增肌人群，目前為止的補充建議在每kg體重2g-3g的蛋白質。 蛋白質的選擇也與之前我們提到過的碳水、脂肪一樣，以優質蛋白為宜。 通常是瘦肉、魚類與雞蛋。 ... 這些動物蛋白相對來說更易於被人體所吸收利用。 而如果你一天之中的飲食里，尤其是優質肉類里無法攝入足夠的蛋白，那麼這時候，你可以選擇用蛋白粉來填補這個空缺。 （敲重點：注意是填補，而不是替代） 而關於蛋白粉，我們之前有一期推文也已提到過。 蛋白粉本身並沒有任何問題，甚至比市售的飲料要健康。 但你要學會如何去正確地使用它。 用蛋白粉填補食物中蛋白質攝入不夠的情況，正常來說往往只有兩類： 一為填補，也就是上文所說的，你一天中所攝入的肉類無法滿足人體對蛋白質的需求，那麼這時候，這部分空缺可以用蛋白粉來填補。 二是一些人的腸胃對肉類是消化存在障礙。那麼這部分人群則可以通過攝入蛋白粉的方式去達到人體每日所需的蛋白質的標準，以保持身體的正常運作。 健身找對方向，飲食控制好量，才是身體更為喜歡的。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/a6y64yx.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7258593&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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